《做自己 不忐忑》记录了《忐忑》爆红后，龚琳娜经历的喧嚣、迷茫、挣扎与蜕变。事业如日中天的她突遭严重腿疾，数月卧病在床。商业赞助受挫、身体崩溃的双重打击令她停下脚步，重新寻找人生的道路。

　　书中，龚琳娜将镜头对准真实的自己，剖析过去十年的心路历程，毫不避讳地呈现了婚姻变故带来的情感震荡、事业瓶颈期的深度焦虑，以及在巨大名利冲击下对自我价值的重新审视。龚琳娜在访谈中坦言，书中包含了一些她曾认为“最羞耻”的经历，选择公开这些伤痛，是希望以自身的真实共鸣他人，传递破茧重生的力量。(完)

　　目前来看，中国特大城市仍以省会城市居多，14城中有10个为省会城市。面向2035年，多个省会城市提出了更高的人口规模目标。根据各地公示的国土空间总体规划草案，到2035年，郑州常住人口将达到1800万人，武汉预计容纳1660万人，长沙、合肥也将分别达到1500万人、1300万人。《床上的隐爱场景uncut》　　澎湃新闻注意到，广东实验中学2020年设立了全省首家中学博士工作站，并一口气引进7名博士，至今，学校已引入博士23人（含在读博士4人），主要来自清华、北大、中科大等知名院校，往后每年将引入博士10人以上。